使用手機拍照的時候，最容易出現的狀況就是被拍得很矮、很胖，甚至整個畫面都會被肉身佔據，看起來很有龐然大物的錯覺，所以想要拍出又瘦又高的照片，要掌握一定的攝影技巧，所以，今天為你帶來五個人像拍攝技巧，手機就能拍。

技巧一、腳齊地，天留空

被攝者的腳需要貼齊地，螢幕的底部，但儘量不要切到腳，而天空的部分呢~則是可以根據想要的畫面留下一定的高度，基本上留得越高，人看起來就會越高越瘦！

技巧二、手機垂直

常常遇到幫忙拍照的人都很喜歡由下往上拍或由上往下拍，人看起來會多矮多胖真的不多，或許對于一些天生比例就好、身材好的人來說，這樣的角度真的很棒，但是對于像我這種下半身肉肉，還有嚴重國字臉的人來說~拍出來的畫面可是非常NG的！，不僅腿粗頭小比例差，就連國字臉字都大方的出來Say Hi！

建議大家可以試著在拍照的時候，讓手機/相機與地面呈90度垂直~，如果再搭配技巧一的方式，拍出來的照片不僅瘦又高，也不會出現奇怪的畫面變形。

技巧三、找到適合的手機高度

幫別人拍照的時候，難免會遇到麻豆的身高比你高或比你矮，這時也不要害怕！，同樣的掌握前面提到的二點技巧，並且緊盯畫面上構圖，找出最適合的手機高度就可以，像我自己比較常放置在約下巴左右的高度，拍起來的照片幾乎不太會失敗，反而還會讓別人很開心呢！

技巧四、拍攝全景照/延伸感手機拿高

剛剛說手機不要拿太高或太低嗎？別緊張~有時去到一個很美的打卡點或風景地，總是想要觀光客的跟風景來一張合照，如果想要拍攝全景照或是具有延伸感的照片，這時建議大家可以把手機拿得越高越好~，通常是超過頭頂的高度，但前提是依然要保持住前二點的拍攝技巧，然後注意構圖。

技巧五、半身照不是真的卡半身！

幫我拍照，半身的就好，聽到這句話的時候，千萬不要真的對麻豆腰斬，否則下一個被腰斬的可能就是你，比起前面拍全景照、全身照，我個人覺得半身照是比起來比較有難度的類型，因為很容易卡錯地方。

尤其是大部分的人都會真的從腰部斬斷，可以看到整個人的比例看起來有多差！！ ，最適合的方式就是把鏡頭拉遠，大約在膝蓋-大腿的位置是比較恰當，雖然是半身照，但還是需要在畫面中呈現出往下延伸的視覺效果，整體的比例才會比較修長好看！

以上五點技巧，算是我這幾年來拍照時總結出來的小心得，雖然洋洋灑灑寫了一長串，但其實最重要的還是要觀察螢幕裡的畫面，才是最準確的，最後希望大家之後可以拍出好看的人像照片。