用4個人像攝影技巧幫你站著拍，坐著拍的照片都好看。

圖1：

一、在室外，怎麼能坐著拍出好看的照片？

圖2：

在室外拍照片，背景相當重要，背景漂亮，整張照片，就會好看很多，如果背景很雜亂，或者背景的景物，并不優美，那照片想要好看，難度會很大，不過不要擔心，這里我全都介紹。先介紹背景，好看的時候應該怎麼拍，看圖2與圖3，背景都是鮮艷的花朵，那被拍攝的人，就可以坐在花朵旁。攝影師要注意，拍攝側面照片，會比正面照片好看很多，因為側面更顯輪廓，也更顯出優美的體型，

像圖2與圖3，都是拍攝側面的照片。

圖3：

圖2與圖3這兩張照片，背景都很漂亮，遇到并不理想的背景時，又該怎麼拍出好看的照片呢？繼續往下看。

二、

圖4的背景就很一般，而且因為這個時間段，光線比較強，導致拍攝的照片，上方天空有些過曝，看起來慘白一片，非常刺眼，所以就要調整拍攝范圍，以及調整拍攝時間。如果時間不能改變的話，那就可以像圖5這樣，從上往下俯拍，讓草地作為背景，這樣就會比圖4的背景，看起來干凈一些，簡單一些，但是也并不太理想。

圖4：

所以可以進一步縮減背景，像圖6這樣，拍這種大頭貼的照片，此時需要使用大光圈，通過對焦在人，把人拍清晰，通過大光圈，來把背景虛化，因為背景本身占比就很小，虛化之后，就更看不清了，讓并不優美的景物，在你的畫面中看不太清晰，這是正確的思路。

圖5：

同時尋找有縫隙光的樹，作為背景，使用大光圈之后，就能夠把這些縫隙光，拍成漂亮的光斑了。

圖6：

三、在家中坐著站著，怎麼能拍出好看的照片呢？

圖7：

首先不推薦，像圖7這樣，穿著鞋踩在沙發上，很不衛生，這種不舒服的感覺，也會傳達給看照片的人。所以，可以像圖8這樣，把腳不帶上，只拍攝側身，體現優美的體型。

圖8：

在自己家中拍照片，可以表現得輕松一點，像圖9這樣，穿一件睡衣就好了，同時還要體現身形的優美，所以在室內站著拍照，是可以穿著高跟鞋的，走到一些平台前，把手扶在平台上，拍攝側身的照片，優美的體型就會展現出來，同時，攝影師要注意蹲下來，從下向上拍，更能體現人的挺拔，也更能顯高、顯瘦。

圖9：

四、在室外拍照片，怎麼取景站著怎麼擺姿？

圖10：

遇到圖10、圖11、圖12這樣的大樹，實在避不開的時候，那只能依靠大樹拍照了。而且要注意，有的時候，攝影師的看法，并不代表被拍攝者的看法，還需要詢問被拍攝人，更喜歡哪種，如果沒有事前做溝通，那就像圖10和圖11這樣，把人體現小一點的，以及把人體現大一點的，兩種照片，全都拍到，給客戶后期選擇，留出一定空間。

圖11：

同時擺姿注意，可以像圖10，圖11這樣，摸著頭髮依靠在樹上，

腿不要直直地站在那里，形成一定彎度，會更加優美。

更主要的技巧，在圖12當中，尋找一處背景，讓背景離人，有足夠遠的距離，這樣使用大光圈之后，就能夠把背景拍得足夠虛化了，與人形成虛實對比，畫面主次層次，更加清晰，照片會更加耐看。

圖12：