美國女子塔瑪拉（Tamara Torlakson），來自加州薩克拉門托。

她是一位狂熱的跑步愛好者，有過多次參加馬拉松賽的經驗。

塔瑪拉在接受媒體采訪時，回憶起2018年的一次參賽經歷。

當時31歲的塔瑪拉，報名參加人生第六場馬拉松比賽「Mountains 2 Beach」。

這也是她生下孩子13個月后復出，迎來的第一場長跑賽。

為此，塔瑪拉提前進行了適應性訓練。

她感覺自己狀態很好，有望創造個人最好成績，對比賽的到來非常期待。

每次在比賽前，塔瑪拉都會先去上個廁所，避免打斷節奏，影響最后的成績。

這次比賽的前半程，她的確狀態很好。

如果保持下去，那就有望挑戰自己的最佳成績。

然而就在這時，意外發生了。

塔瑪拉跑到一半的時候，感覺肚子不舒服，有拉粑粑的沖動。

這讓她左右為難。

停下來解決吧，會打亂節奏，錯失難得的機會。

不停下來吧，這屎意來襲，肯定是無法忍到終點再處理了。

最終，塔瑪拉做出了一個艱難的決定。

「我不知道跑步時是否可以拉屎，但我會嘗試的。

」

「我可不想讓一坨便便，就把一切都搞砸了。」

于是，她放松了下來。

該出來的，就讓它出來了。

那一瞬間，塔瑪拉感覺自己舒服多了。

她專注于跑步，而不是褲子里的東西。

后半程，塔瑪拉繼續穩住節奏。

直到沖過終點線，她才向家人和朋友大喊：「我拉在褲子上了。」

隨后，她連忙前往醫療賬篷去取濕巾紙，沖向衛生間進行了清理。

最終，塔瑪拉是以3小時7分鐘完賽，這比她的個人最佳成績快了約1分20秒。

對此，塔瑪拉表示自己并不后悔，創造了個人最佳，一切都值得。

她不認為有誰會注意到，就算被別人發現也不在乎。

來自紐約市的營養師杜克（Duker Freuman）指出，

參加馬拉松之類的比賽，最好注意比賽前和比賽期間吃的食物。

如果比賽前一晚享用高脂肪含量的晚餐，可能導致更常跑廁所。

比賽當天，也要注意別吃不好消化的食物。

女子邊跑邊拉，創造個人最佳成績。

對此，外國網友也有點無語....

「那一刻，我不想跑在她身后。」

「我想沒有人會在終點線急于擁抱你！」

「下次（比賽）穿紙尿褲。」

「希望她不是穿白色短褲......」

「如果是我，我會把這事帶進墳墓里。」